W miniony weekend mieszkańcy mieli okazję uczestniczyć w emocjonującym maratonie fitness pod hasłem „Uwolnij Swoją Energię”. Wydarzenie przyciągnęło niemal 100 entuzjastów aktywności fizycznej, którzy wspólnie z instruktorkami z Centrum Rekreacji i Wdzięku spędzili aktywne popołudnie na Orliku przy ul. Kościuszki.
- Rozgrzewka „Energy wake up” z Bożeną
- Zajęcia „African body” z Dorotą
- Ćwiczenia w parach „Fit Couple Turbo” z Angeliką
- Finałowy układ taneczny „Let’s dance” z Izą
Maraton rozpoczął się kilka minut po godzinie 16:00 od energetycznej rozgrzewki „Energy wake up”, prowadzonej przez Bożenę. Był to idealny start, który pobudził uczestników do dalszych ćwiczeń. Kolejnym punktem programu były zajęcia „African body”, które Dorota poprowadziła w rytmach muzyki afrykańskiej, wprowadzając uczestników w egzotyczny nastrój.
Jednak to nie koniec atrakcji! Angelika wprowadziła wszystkich w świat ćwiczeń w parach podczas bloku „Fit Couple Turbo”. Dynamiczne i angażujące ćwiczenia w duecie dostarczyły mnóstwo radości i śmiechu. Na zakończenie maratonu, znana ze swojego zamiłowania do tańca Iza, poprowadziła zajęcia „Let’s dance”. Pod jej okiem uczestnicy przygotowali finałowy układ taneczny, który wykonali wspólnie, celebrując zakończenie maratonu.
Nie tylko dorośli mogli cieszyć się tym wydarzeniem. Dla najmłodszych przygotowano wiele atrakcji, w tym zabawy na piasku, bańki mydlane i balony, które animowała Animatolka. Dodatkowo, uczestnicy mieli okazję odwiedzić stanowisko firmy Avon, gdzie testowano różnorodne kosmetyki, a Dietetyk Kliniczny Anna Zielińska-Błaszczyk przeprowadzała bezpłatne analizy składu masy ciała.
Przed ostatnimi zajęciami odbyło się tradycyjne losowanie nagród, za które organizatorzy podziękowali niezawodnym partnerom. Na uczestników czekały również zdrowe przekąski, owoce oraz woda, a każdy z uczestników otrzymał pamiątkowy certyfikat i upominek.
Podziękowania należą się wszystkim uczestnikom za ich obecność i zaangażowanie, a także instruktorkom z Centrum Rekreacji i Wdzięku za profesjonalne prowadzenie zajęć. Kolejne wydarzenie z cyklu „Uwolnij Swoją Energię” z pewnością zostanie równie ciepło przyjęte przez lokalną społeczność.
Źródło: MORiS Chorzów
