Joga. Medytacja. Dźwięk w Chorzowie – czakra splotu słonecznego i serca

Wieczór, który łączy ruch, wyciszenie i dźwięk, zapowiada się naprawdę wyjątkowo W Chorzowie odbędzie się drugie spotkanie z cyklu „Joga. Medytacja. Dźwięk.”, tym razem poświęcone czakrze splotu słonecznego i czakrze serca . To propozycja dla osób, które chcą popracować nad wewnętrzną siłą, spokojem i otwarciem na siebie oraz innych — w kameralnej atmosferze, z jogą, medytacją i relaksacją przy dźwiękach instrumentów. Warto zarezerwować sobie ten wieczór.

Szczegóły wydarzenia „Joga. Medytacja. Dźwięk” w Chorzowie

Kiedy: 17 kwietnia 2026 (piątek), godz. 19:30–21:15
Gdzie: Yoga Balance Chorzów, ul. Boczna 12, 41-500 Chorzów, Polska
Miejsce: pawilon handlowo-usługowy, I piętro
Cena: 90 zł
Płatność: gotówką na miejscu lub wcześniej BLIKIEM na telefon 608 585 302 (Asia)
Zapisy: obowiązkowe, liczba miejsc ograniczona do 16 osób
Kontakt: e-mail [email protected], tel. 608 585 302, wiadomość przez Messenger do Yoga Balance

Organizatorami spotkania są Asia z Yoga Balance, a część jogową poprowadzi Nicolle Komor, natomiast za dźwięk odpowiada Piotr Kuźmiński.

Co czeka uczestników?

Program został pomyślany jak spokojna, ale jednocześnie energetyczna podróż przez ciało, emocje i oddech Najpierw pojawi się chwila zatrzymania i intencji, a potem praktyka jogi skupiona na dwóch ważnych centrach energetycznych:

• czakra splotu słonecznego (Manipura ) – wzmacniające, dynamiczne sekwencje, praca nad centrum ciała, oddechem i wewnętrznym ciepłem,
• czakra serca (Anahata ) – łagodniejsze otwarcia klatki piersiowej, wygięcia w tył i ruch, który łączy siłę z miękkością.

W dalszej części odbędzie się medytacja w stanie theta, czyli głęboki relaks sprzyjający wyciszeniu, pracy z podświadomością i puszczaniu starych wzorców związanych z brakiem pewności siebie. Na zakończenie pojawi się relaksacja przy dźwiękach mis tybetańskich i kryształowych, gongu oraz harf kryształowych

To spotkanie może szczególnie zainteresować osoby, które chcą popracować nad pewnością siebie, otwarciem serca albo po prostu szukają spokojnego, uważnego wieczoru z jogą i dźwiękiem. Każde spotkanie w cyklu ma charakter niezależny, więc można dołączyć także tylko na ten etap.

Link do wydarzenia na Facebooku