Joga i aromaterapia (Elettaria Cardamomum – kardamon) w Yoga Balance Chorzów

Praktyka jogi otulona zapachem kardamonu malabarskiego — ciepła, lekko pikantna nuta, która rozjaśnia umysł i otwiera serce. Warto spróbować!

Kiedy i gdzie będzie Joga i aromaterapia (kardamon)

27 lutego 2026 (piątek), godz. 19:30 – 21:00
Miejsce: Boczna 12, 41-500 Chorzów (Yoga Balance Chorzów)

Cena: 55 zł. Płatność na miejscu gotówką lub Blikiem.
Liczba miejsc ograniczona (maks. 18 osób) — obowiązują zapisy.

Opis wydarzenia

Spotkanie łączy krótką mini-wykładkę o kardamonie z praktyką vinyasy w towarzystwie olejku eterycznego z Elettaria cardamomum. Najpierw prowadząca opowie o cechach kardamonu — co wyróżnia go wśród przypraw korzennych, gdzie sprawdza się w aromaterapii i kuchni, a nawet jak można wykorzystać go w sypialni . Potem, w atmosferze przyjemnego zapachu, zacznie się płynna, dynamiczna sekwencja asan: nie bardzo forsowna, ale energetyzująca i budująca jasność umysłu — idealna na przełom zimy i wiosny.

Prowadząca: Joanna Wroblowska (Yoga Balance) — nauczycielka jogi, miłośniczka naturoterapii, absolwentka kursu Zielarz‑Fitoterapeuta. Praktyka dostosowana jest do różnych poziomów zaawansowania, więc każdy może wziąć udział.

Dla kogo: osoby szukające połączenia praktyki ruchowej z aromaterapeutycznym doświadczeniem, chcące rozjaśnić umysł i „rozgrzać” serce przed wiosennym okresem.

Informacje praktyczne

• Prowadząca: Joanna Wroblowska / Yoga Balance
• Cena: 55 zł (płatność na miejscu: gotówka lub Blik)
• Limit miejsc: 18 osób — zapisy obowiązkowe.

Zapisy i kontakt:

• e-mail: [email protected]
• tel.: 608 585 302 (Asia)
• wiadomość przez messenger do Yoga Balance

Adres: Boczna 12, 41-500 Chorzów.

Link do wydarzenia na Facebooku